-
عوامل ایجاد حساسیت‌های فصل پاییز و مقابله با آن
در فصل پاییز اغلب افرادی را می‌بینیم که با در دست گرفتن یک دستمال کاغذی مچاله شده و بینی قرمز و همچنین چشم‌های ملتهب مشغول انجام امورات روزانه شان هستند. جالب است بدانید که این افراد دائما در حال عطسه و سرفه هستند. تمامی این علائم ذکر شده نشانه‌های سرماخوردگی است ولی اشتباه نکنید این […] -
چگونه فرزند باهوش داشته باشیم؟
در صورتی که کودکتان را به خوبی پرورش دهید، می‌توانید از او فردی باهوش و نابغه بسازید. برای داشتن فرزند باهوش باید با تغذیه مناسب و روش‌های تربیتی درست هوش فرزندتان را تقویت کنید. در صورتی که فرزندتان را در مسیر درست قرار دهید می‌توانید به باهوش شدن او کمک کنید. کودک باهوش می‌تواند در […] -
مراقبت از پوست در پاییز
فصل پاییز، فصلی بسیار زیبا است که اکثر افراد تعلق خاطر خاصی به آن دارند، اما هرچه به سمت پاییز می‌رویم و دمای هوا تغییر می‌کند، نحوه ی واکنس پوست ما به دمای جدید تغییر می‌کند. فصل تابستان دارای رطوبتی است که پوست رطوبت خود را حفظ می‌کند. در ماه های سردتر هوا با عملکرد […] -
تغذیه سالم برای کودکان در مدرسه را بشناسیم
حفظ یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم برای همه ی افراد به ویژه کودکان در سن مدرسه (۶ تا ۱۲ سال) از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این کودکان برای اطمینان از مصرف بهینه همه ویتامین ها و مواد معدنی لازم است از هر گروه غذایی، انواع غذاها را مصرف کنند. در عین حال […] -
بهترین روش های علاقه مند کردن کودکان به درس خواندن
اینکه بتوانیم دانش آموزان را به یادگیری علاقه مند کنیم یک چالش برای معلم ها و والدین است. اکثر معلمان درس‌هایی که هر ساله به دانش آموزان تدریس می‌کنند را تکرار می‌کنند و اهمیتی به میزان علاقه دانش آموزان به یادگیری نمی‌دهند. لازم به ذکر است که قوی‌ترین برنامه تحصیلی نیز نیاز به ایجاد تنوع […] -
لاغری با طب سنتی، ورزش و طب سوزنی
روش‌های متعددی در زمینه لاغری در سرتاسر جهان وجود دارد که طب سنتی نیز یکی از مهم ترین‌ها می‌باشد. همان طور که می‌دانید اکثر افراد از چاقی شکم و پهلو رنج می‌برند و قصد دارند به هر طریقی که شده چربی‌های این نواحی را از بین ببرند. لاغری با طب سنتی یکی از راحت ترین […] -
سه سوپ برای پیشگیری از سرماخوردگی
سوپ یکی از مهم ترین و بهترین غذاها زمان سرماخوردگی است که به بهبود و درمان آن کمک می‌کند. با شروع فصل پاییز اغلب افراد دچار سرماخوردگی می‌شوند که بهتر است دستور پخت انواع مختلف سوپ را یاد بگیرند. انواع مختلفی سوپ وجود دارد که با توجه به دائقه ی خود می‌توانید یکی را انتخاب […] -
بهترین مقاصد گردشگری تعطیلات عید غدیر در تهران
مهم‌ترین اتفاق در تاریخ اسلام و شیعیان غدیر خم است که تا به امروز فراموش نشده است. پیامبر اکرم زمانی که از حجه الوداع باز می‌گشت، طی مسیر در مکانی به اسم غدیر خم امام علی علیه السلام را به دستور خداوند، به عنوان جانشین خود انتخاب کرد. وی دست حضرت علی را بالا گرفت […] -
طرز تهیه قیمه نذری امام حسین | فوت و فن پخت قیمه نذری
در ایام ماه محرم علی الخصوص در روزهای تاسوعا و عاشورا نذری‌های متنوعی دیده می‌شود که قیمه متدوال ترین آن‌ها است. هر سال در روزهای محرم مقدار قابل توجهی از این خورش پرطرفدار تهیه می‌شود. با نزدیک شدن به ماه محرم ممکن است شما بخواهید طرز تهیه قیمه نذری امام حسین را یاد بگیرید. با […] -
درد قاعدگی | درمان های خانگی درد قاعدگی
قاعدگی دوره ای است که خون از طریق واژن یک زن خارج می‌شود. این نشانه ی نزدیکی او به پایان بلوغ است. بلوغ زمانی است که بدن شما همچون کودک به سمت بزرگ تر شدن می‌رود. اولین پریود یا قاعدگی در دختران آخرین نشانه ی بلوغ او است چراکه قبل از آن موهای زائد خود […]
