رابطههای سالم و پایدار یکی از ارکان اصلی زندگی شاد و معنادار هستند. تحقیقات روانشناسی نشان میدهند که روابط مثبت نهتنها بر سلامت روان تأثیرگذارند، بلکه حتی میتوانند طول عمر را افزایش دهند. اما چگونه میتوان رابطهای قوی و سازنده ساخت؟ در این مقاله، با استناد به یافتههای علمی و روانشناسی، به بررسی عمیق این […]