-
علائم روحیه ضعیف در زنان
هنگامی که صحبت از موفقیت در زندگی میشود و از خود میپرسیم، چگونه زن قوی باشیم، متوجه میشویم که ذهنیت، انرژی درونی و اعتماد به نفس در زنان، تاثیر بسیار زیادی در عملکرد آنها دارد. بسیاری از افراد بیانکه خود متوجه باشند، انگیزه لازم و کافی برای انجام کارها نداشته، انرژی خوبی ندارند و یا […] -
برای آلودگی هوا در خانه چه باید کرد؟
آلودگی هوا تنها یک مشکل بیرون از خانه نیست. در زمانی که هوای بیرون بسیاری آلوده است، محیط داخلی نیز میتواند حتی آلودهتر نیز باشد؛ زیرا امکان تهویه با هوای آزاد بیرون وجود ندارد و آلودگیها در فضای داخلی خانه به دام میافتند. به همین دلیل برای آلودگی هوا در خانه چه باید کرد؟ خوب […] -
چگونه محصولات خود را در اینترنت بفروشیم
آیا محصول یا ایدهای دارید که به آن به چشم یک کسب و کار آنلاین نگاه میکنید؟ به فکر خوبی رسیدهاید. زیرا فروش محصولات آنلاین میتواند یکی از بهترین کسب و کارها باشد. اما اگر از خود میپرسید چگونه محصولات خود را در اینترنت بفروشیم، جای خوبی آمدهاید. زیرا در این محتوا قصد داریم بهترین […] -
ویژگی های زن کاریزماتیک؛ چگونه یک زن کاریزماتیک باشیم؟
احتمالا تا به امروز کسی را دیدهاید که در هر گفت و گویی میدرخشد. حرف زدن با او آرامش بخش است و به راحتی همه را به خود جذب میکند! این دسته از افراد هرگز دستپاچه نمیشوند و حتی در خجالتآورترین شرایط و موقعیتهای ممکن، بر خود مسلط هستند. انگار که درخششی فرشتهوار او را […] -
استقلال مالی زنان بعد از ازدواج؛ چطور بعد از ازدواج استقلال مالی داشته باشیم؟
ازدواج میتواند یکی از اتفاقات زیبای زندگی باشد. هنگامی که نقش جدید تحت عنوان “همسر” وارد زندگی یک زن میشود، تمامی دنیای او از جمله مسئولیتها، نگرشها و حتی سبک زندگی هم تغییر میکند. اما با تمام این قشنگیها، دغدغهای ممکن است به زندگی یک زن اضافه شود، آن هم موضوع استقلال مالی زنان بعد […] -
رازهای مراقبت از پوست در هوای آلوده
آلودگی تنها به کره زمین آسیب نمیزند، بلکه میتواند به صورت جدی برای پوست نیز مضر باشد. مانند بسیاری از ترندهای بزرگ دنیای زیبایی، محصولات مراقب از پوست در هوای آلوده امروز در شهرهای آلوده جهان، به ویژه در شهرهای بزرگی مانند پکن و تهران به شکل فزایندهای افزایش یافته است. در ادامه این محتوا […] -
علائم، عوارض و راه درمان شکست عشقی در زنان
شکست عشقی یکی از عمیقترین و تاثیرگذارترین تجربههای زندگی هر فردی است. اما اغلب زنان آن را با شدت بیشتری تجربه میکنند. زیرا ساختار احساسی، هورمونی و سبک پردازش هیجانی زنان با مردان تفاوت دارد. فهم دقیق مکانیزمهای ذهنی و علمی به ما کمک میکند تا بفهمیم، درمان شکست عشقی در زنان چگونه است تا […] -
چطور با درآمد کم پول جمع کنیم؟
درست است که هزینهها بالا رفته، اما بسیاری فکر میکنند که با این هزینهها و درآمد کم، پس انداز کردن غیر ممکن است. اما واقعیت این است که میتوانید با درآمد کم پول پس انداز کنید. این کار تنها به حقوق بستگی ندارد، بلکه به عادات مالی و مخارج نیز وابسته است. حتی با حقوق […] -
برای تنظیم هورمون زنانه چه بخوریم؟
هورمونها پیامرسانهای اصلی درون بدن هستند که در سیستم غدد درونریز فعالیت میکنند و تقریباً همه عملکردهای بدن را تنظیم میکنند. آنها نقش بسیار مهمی در فرایندهایی مانند متابولیسم (سوختوساز)، تولیدمثل و تنظیم خلقوخو دارند. بدن زنان برای تعادل در خلقوخو، چرخه قاعدگی، باروری و حتی سلامت پوست و مو، به هورمونهای تنظیمشدهای نیاز دارد. […] -
چگونه استرس شغلی را کاهش دهیم ؛ 15 روش موثر
استرس میتواند کل زندگی را تحت تاثیر قرار دهد؛ به ویژه بانوان که با مسئولیتهای مختلفی دست و پنجه نرم میکنند. خانمهای شاغل، استرس شغلی را یکی از بزرگترین چالشهای زندگی خود معرفی میکنند. . فشارهای کاری، انتظارات بالا، و گاهی نبود حمایت کافی در محیط کار میتواند باعث خستگی روحی، کاهش تمرکز و حتی […]
