راه های سریع درمان پوست خشک

در فصول مختلف سال، ممکن است خشکی پوست را به وفور تجربه کنیم. خشکی پوست می تواند زخم های گسترده و البته آزاردهنده ای را ایجاد کند که البته راه های مختلفی برای درمان آن وجود دارد. ما در این مطلب قصد داریم شما را با راه های درمان سریع خشکی پوست آشنا کرده و لیستی از بهترین پماد برای خشکی پوست دست را به شما معرفی نماییم. با ما همراه باشید.

راه های درمان سریع خشکی پوست

برای درمان سریع خشکی پوست شما می توانید از راه های مختلفی استفاده نمایید. اما مواردی که در زیر عنوان خواهیم نمود، می تواند راه کارهای بسیار آسان برای رهایی از این مشکل باشد:

درمان پوست خشک

درمان پوست خشک

کمتر دوش بگیرید

زمانی که میزان رطوبت پوست کاهش می یابد، شاهد خشکی پوست می شویم. حمام آب داغ باعث بدتر شدن خشکی پوست می شود. پس هنگامی که رطوبت پوست شما کاهش یافته و احساس خشکی می کنید، این کارها را انجام دهید:

  • حین حمام کردن، در حمام را ببندید.
  • به جای آب داغ، با آب گرم حمام کنید.
  • زمان دوش گرفتن یا حمام رفتن را به 5 یا 10 دقیقه محدود کنید.
  • پوست خود را با پاک کننده های ملایم و بدون عطر تمیز کنید.
  • به
  • زیاد از صابون و پاک کننده ها استفاده نکنید.
  • پوست خود را با حوله نرم به آرامی خشک نمایید.
  • بلافاصله پس از خشک کردن پوست و پس از حمام، از مرطوب کننده های مناسب استفاده نمایید.

از مرطوب کننده ها استفاده نمایید

استفاده از مرطوب کننده ها یکی از بهترین راه های درمان سریع خشکی پوست است. برای بهره گیری از این روش کافی است تا مرطوب کننده ای مناسب خریداری کرده و استفاده نمایید. بهترین زمان استفاده از آن، درست پس از حمام و هر بار شست و شوی دست و صورت است؛ زمانی که رطوبت از پوست شما گرفته و پوستتان خشک شده است.

از پماد و کرم استفاده کنید

از بهترین راه های درمان سریع خشکی پوست می توانیم به استفده از پماد و کرم به جای لوسیون ها استفاده نمایید. پمادها و کرم ها نسبت به لوسیون، تاثیر بیشتر و تحریک پذیری کمتری دارند. پمادهایی که شامل روغن جوجوبا، دی متیکون، گلیسیرین، اسید هیالورونیک، اسید لاکتیک، روغن معدنی، لانولین و شی باتر هستند، می توانند خشکی دست و صورت را با سرعت و کیفیت بهتری درمان کنند.

دستکش دست کنید

یکی از ساده ترین راه های درمان سریع خشکی پوست، پوشیدن دستکش است. از آنجایی که دست ها معمولا اولین جایی هستند که متوجه خشکی می شوند. پس قبل از اینکه شاهد خشک شدن پوست خود شوید، در روزهای سرد و زمستانی، حین انجام کارهایی که ممکن است پوست شما را خشک کنند، حین استفاده از مواد شیمیایی دستکش به دست کنید.

از لباس و مواد شوینده غیر محرک استفاده نمایید

همان طور که می دانید، مواد شوینده می توانند پوست را تحریک کرده و در نهایت سبب خارش و سایر مشکلات پوستی شوند. اگر می خواهید از خشک شدن پوستتان جلوگیری نمایید، بهتر است به سراغ مواد شوینده ای بروید که پوست را تحریک نمی کنند. همچنین لازم به ذکر است که برخی از لباس ها نیز پوست را تحریک می کنند. برای رهایی از آزارهایی که به پوستتان می رسد، بهتر است به سراغ پارچه های نرم و لطیف بروید و از استفاده از لباس هایی با پارچه های خشک، بپرهیزید.

آب زیاد بنوشید

یکی دیگر از راه های درمان سریع خشکی پوست این است که به اندازه کافی، به بدن خود آب برسانید و آن را هیدراته کنید. همان طور که گیاهان بدون آب خشک می شوند، پوست بدن هم بدون نوشیدن آب به مقدار کافی خشک خواهد شد. پس می توانیم سریع ترین و ارزان ترین راه برای جلوگیری از خشکی پوست، نوشیدن آب به مقدار کافی بنامیم.

کمتر نشاسته مصرف نمایید

نشاسته یکی از موادی است که سبب خشکی پوست می شود. نشاسته آب بدن را دریافت کرده و سبب تشدید خشکی پوست خواهد شد.

درمان پوست خشک

درمان پوست خشک

از روغن های طبیعی استفاده نمایید

روغن های طبیعی می توانند آب مورد نیاز را به پوست شما برسانند. به عنوان مثال روغن زیتون، روغن آلوئه ورا و روغن نارگیل برای آب رسانی پوست بسیار مفید هستند. هفته ای دو الی سه بار ماسک هایی از این روغن ها را که از بهترین ماسک های مرطوب کننده هستند، روی پوست خود قرار دهید تا شاهد برطرف شدن خشکی پوست خود باشید.

سخن پایانی

همان طور که گفتیم، راه های درمان سریع خشکی پوست مختلف هستند و شما می توانید از این روش هایی که در بالا به آن ها اشاره کردیم، برای بهبود وضعیت خشکی پوست خود استفاده نمایید.

 

  • facebook
  • googleplus
  • twitter
  • linkedin
  • linkedin

شیرین، علاقه زیادی به نویسندگی داره و تا به امروز تجربه های مختلفی از نویسندگی کسب کرده. شیرین فارغ التحصیل رشته مدیریت هست اما مطالعه های گسترده ای در زمینه های روانشناسی و مشاوره داره.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *